Hierontapalvelut

Hieronta lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kiireisessä elämäntilanteessa hieronta on, mitä parhainta palauttavaa ja rentouttavaa hoitoa. Säännöllinen hieronta ylläpitää työ-, toiminta- ja liikuntakykyä.

Olen erikoistunut purentalihashierontaan, joka vähentää purentalihasten toimintahäiriöiden aiheuttamia jännitystiloja kasvojen, pään ja leukojen alueelta. Älä pure hampaita yhteen vaan hakeudu rentouttavaan hierontaan. 

Yleisimmät hierontaan tulon syyt ovat kipu ja lihasjännitykset selän ja niska-hartian alueella. Tavallisimmat oireet ovat lihaskireydet, toistuvat särkyt, raajoihin kohdistuvat heijasteoireet sekä puutumistuntemukset. 

Klassinen hieronta

Urheiluhieronta

Purentalihashieronnat

Faskia- ja triggerpistekäsittelyt

Nivelmobilisaatio

Rentoutushieronta

Äänimaljarentoutus

Omahoito-ohjeet